— Livet, olyckan —

Den inre diskrepansen

2014-10-11

Oftast består vi människor av en helhet. En helhet där kropp och själ samspelar i den bästa av världar. Allt är rätt skönt och behagligt då, när vi existerar i någon form av samförstånd med oss själva…
Men ibland uppstår en viss diskrepans; ett glapp mellan hjärna och hjärta.
Mellan kropp och själ.
Mellan logik och känsla.
En störande glipa som kan ställa till det, även för den bästa av människor.
(Och då menar jag nödvändigtvis inte mig själv. 😝)
Just ikväll är det en sådan kväll för mig.
Vare sig dyster eller yster är jag, utan snarare någonstans i den grå sörjan alldeles där i mitten. En nyansernas natt, kanske man kan säga? En natt där jag är trött och rätt less på samma gång som jag logiskt sett förstår att jag har det fint. Där tankarna spinner loss samtidigt som känslorna pendlar mellan plus och minus. Det är en natt när det gnager och stör inuti och det kryper myror i benen mina, där jag ligger omsorgsfullt nedbäddad av mig själv under täcket i den långsamma väntan på att bli bortsvept av nattens sköna drömmar…
Idag var det en rätt bra dag. Min käre tandläkare Ulf med skäggflätan berättade återigen att han tycker jag hanterar allt så himla bra. Att jag är superduktig som står ut med allt!
”Tack”, svarade jag, ”men det är verkligen ingen bravad. Jag hade aldrig nånsin gjort det om jag inte var tvungen”.
”Jaså?” sa han, nästan förvånat.
Och så förklarade jag hur jag tänker.
Att lite så är det nog med mycket vi gör här i livet, oavsett om man varit med om en maffig olycka eller om man stöter på patrull på annat vis.
Vad gör man då?
Jo.
Man hanterar det.
Man hanterar det på bästa vis, utifrån de förutsättningar man har.
Det handlar om acceptans, helt enkelt.
Att livet inte blir som vi tänkt oss ibland – och det får vi helt enkelt leva med. De som kämpar emot är också de som lider mest av motgångarna. Själv har jag valt att flyta med. Göra det så bekvämt som möjligt för mig själv i de obekvämaste av situationer.
Anpassning, antar jag.
Men ikväll har jag en antianpassnings-moment deluxe! Hjärtat och hjärnan vill inte alls samarbeta och jag är benägen att skita i att lösa det smidigt. 😁 Jag vet att det händer när jag tillåter mig att påverkas av negativa händelser som får mig att tänka arga, bittra eller besvikna tankar – och fastän jag vet att det är dumt, är det uppenbarligen där jag hamnat en kväll som denna.
En fredag och allt!
Min favoritdag. 😳
Fan. Vad. Irriterande.
NÄÄ alltså!
Jag väljer att kasta in handduken för idag och tänker att morgondagen ska bära lycka med sig.
Japp.
Imorgon ska jag vakna glad och positiv, och fylld av energi!
SÅDETSÅ. ☀️❤️
IMG_6529.JPG

facebook Share on Facebook
Twitter Tweet
Follow Follow us

108 484 reaktioner på ”Den inre diskrepansen”

  1. Good day! This is my first comment here so I just wanted to give a quick shout out and say I genuinely enjoy reading your blog posts. Can you recommend any other blogs/websites/forums that go over the same topics? Thanks for your time!

  2. 10 удивительных фактов о Tundra: откройте для себя натуральные добавки для потенции
    Дескрипшен:
    Узнайте 10 фактов о Tundra, которые изменят ваше представление о добавках для потенции. Исследуйте научные исследования, преимущества натуральных компонентов и их влияние на здоровье мужчин. Природа знает лучше!
    где купить препарат тундра
    ============================================================================

    10 фактов о Tundra, которые изменят ваше представление о добавках для потенции
    Когда речь заходит о добавках для потенции, многие из нас сразу представляют синтетические препараты или громкие названия из рекламы. Но что, если я скажу вам, что природа сама предлагает эффективные решения? В этом контексте Tundra — это настоящий кладезь полезных веществ, способных не только поддержать вашу потенцию, но и улучшить общее состояние здоровья. Давайте рассмотрим 10 фактов о Tundra, которые, возможно, изменят ваше представление о добавках для потенции.
    1. Уникальный состав Tundra
    Tundra — это не просто очередная добавка. Она содержит мощные натуральные компоненты, такие как кора йохимбе, семена тыквы и экстракты растений, которые используются в народной медицине. Эти ингредиенты известны своими свойствами в улучшении кровообращения и повышении либидо.
    2. Научные исследования
    Исследования показывают, что ингредиенты Tundra действительно работают. Например, кора йохимбе в нескольких клинических испытаниях доказала свою эффективность в улучшении эрекции у мужчин с эректильной дисфункцией. Это не просто слухи — это научно обоснованные факты!
    3. Природное решение без побочных эффектов
    В отличие от синтетических препаратов, которые часто сопровождаются побочными эффектами, Tundra предлагает натуральное решение. Это значит, что вы можете улучшить свою потенцию, не беспокоясь о неприятных последствиях.
    4. Поддержка общего здоровья
    Tundra не только помогает с потенцией, но и улучшает общее состояние здоровья. Его компоненты, такие как семена тыквы, богаты витаминами и минералами, поддерживающими иммунитет и здоровье сердца.
    5. Устранение стресса и тревоги
    Стресс — это один из главных врагов мужской потенции. Многие компоненты Tundra помогают снизить уровень стресса и тревоги. Например, экстракты некоторых растений обладают успокаивающим эффектом, что может привести к улучшению сексуальной функции.
    6. Легкость в использовании
    Добавки Tundra просты в использовании. Их можно принимать в виде капсул, порошков или настоек, что позволяет выбрать наиболее удобный для вас вариант. Забудьте о сложных схемах приема!
    7. Прозрачность и качество
    Tundra предлагает прозрачность в производстве и качестве своих продуктов. Все ингредиенты сертифицированы и проходят строгий контроль, что гарантирует безопасность и эффективность.
    8. Долговременные результаты
    При регулярном использовании добавок Tundra вы можете заметить не только краткосрочные эффекты, но и долговременные результаты. Улучшение кровообращения и общее состояние здоровья могут поддерживать вашу потенцию на высоком уровне.
    9. Разнообразие форматов
    Tundra предлагает различные форматы добавок, подходящие для любого образа жизни. Будь то капсулы, порошки или напитки, вы можете выбрать то, что лучше всего соответствует вашим привычкам.
    10. Возможность для обсуждения
    Мир добавок полон мифов и недопонимания. Обсудите свои впечатления о Tundra с друзьями или в социальных сетях. Делитесь своим опытом и узнайте, что думают другие!
    Вопросы для обсуждения
    Использовали ли вы когда-нибудь добавки для потенции? Какой был ваш опыт?
    Что для вас важнее при выборе добавки: натуральность или эффективность?
    Заключение
    Tundra — это не просто добавка для потенции; это целая система, способная улучшить ваше здоровье. Уникальный состав, научные исследования и натуральные компоненты делают его идеальным выбором для мужчин, стремящихся улучшить свою жизнь. Дайте природе шанс, и вы удивитесь, насколько она может быть эффективной!

  4. Секреты здорового образа жизни: как улучшить состояние простаты
    Дескрипшен:
    Узнайте, как правильное питание, физическая активность и психоэмоциональное здоровье могут помочь при простатите. Откройте для себя эффективные рекомендации и простабиотик для улучшения состояния простаты и качества жизни.
    простабиотик отзывы
    =============================================================================

    Секреты здорового образа жизни: что еще может помочь при простатите?
    Простатит — это заболевание, о котором многие мужчины предпочитают не говорить, но оно затрагивает значительное количество людей. Если вы столкнулись с этой проблемой, вам, скорее всего, интересно, как улучшить свое состояние. Мы рассмотрим, какие изменения в образе жизни могут оказать положительное влияние на здоровье простаты в сочетании с приемом простабиотика. Готовы узнать больше? Давайте погрузимся в эту тему!
    Питание: ключ к здоровью простаты
    Что мы едим, напрямую влияет на наше здоровье. Правильная диета может стать мощным инструментом в борьбе с простатитом. Давайте рассмотрим несколько ключевых рекомендаций:
    1. Увеличьте потребление овощей и фруктов
    Овощи и фрукты содержат множество витаминов и антиоксидантов, которые помогают укрепить иммунитет и снизить воспаление. Особенно полезны:
    Помидоры: содержат ликопен, который может помочь в защите клеток простаты.
    Брокколи: богата сульфорафаном, который может помочь уменьшить риск развития заболеваний простаты.
    Цитрусовые: витамин С, содержащийся в лимонах и апельсинах, способствует улучшению общего состояния организма.
    2. Ограничьте потребление красного мяса и молочных продуктов
    Избыточное потребление насыщенных жиров может негативно сказаться на здоровье простаты. Попробуйте сократить количество красного мяса и молочных продуктов в рационе и замените их на более здоровые источники белка, такие как:
    Рыба: особенно жирные сорта, как лосось и скумбрия, содержат омега-3 жирные кислоты, которые полезны для здоровья сердца и снижения воспаления.
    Орехи и семена: отличные источники полезных жиров и белка.
    3. Пейте много воды
    Не забывайте про важность водного баланса! Обезвоживание может усугубить симптомы простатита, поэтому старайтесь пить не менее 1,5-2 литров воды в день. Это поможет поддерживать нормальное функционирование мочевыводящих путей и снизит риск образования камней.
    Физическая активность: движемся к выздоровлению
    Регулярная физическая активность — это еще один ключевой компонент здорового образа жизни, который может помочь в борьбе с простатитом. Исследования показывают, что мужчины, которые занимаются спортом, имеют меньший риск развития заболеваний простаты.
    1. Умеренные аэробные нагрузки
    Простые аэробные упражнения, такие как ходьба, бег или плавание, помогают улучшить кровообращение и снизить уровень стресса. Попробуйте заниматься минимум 150 минут в неделю — это может быть всего 30 минут в день, 5 раз в неделю.
    2. Укрепляйте мышцы
    Силовые тренировки помогают не только поддерживать мышечную массу, но и улучшать общее состояние здоровья. Они могут снизить уровень стресса и повысить уровень тестостерона, что важно для здоровья простаты.
    3. Не забывайте про растяжку
    Регулярная растяжка может помочь снизить напряжение в области таза, что особенно важно при простатите. Попробуйте выполнять упражнения на растяжку в сочетании с глубоким дыханием — это поможет расслабиться и улучшить кровообращение.
    Психологический аспект: забота о своем внутреннем состоянии
    Не забывайте о психоэмоциональном состоянии! Стресс и тревога могут негативно влиять на здоровье простаты. Вот несколько простых способов справиться с ними:
    1. Медитация и дыхательные практики
    Медитация помогает снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. Всего 10-15 минут медитации в день могут оказать значительное влияние на ваше психоэмоциональное состояние.
    2. Общение с близкими
    Не бойтесь делиться своими переживаниями с близкими. Открытое общение помогает уменьшить стресс и чувство одиночества.
    Интерактивный элемент: ваша история
    А какие привычки помогли вам улучшить состояние здоровья? Поделитесь своим опытом в комментариях! Ваши советы могут помочь другим в борьбе с простатитом.
    Заключение
    Здоровый образ жизни — это важный шаг на пути к улучшению состояния простаты. Правильное питание, физическая активность и забота о психоэмоциональном состоянии в сочетании с приемом простабиотика могут существенно повысить качество вашей жизни. Заботьтесь о своем здоровье, и не стесняйтесь обращаться за помощью, если это необходимо!

  14. Открытая база более 1000 контактов инвестиционных фондов, клубов инвесторов, бизнес-ангелов, акселераторов, технопарков, особых экономических зон, пилотных проектов, госпрограмм для поддержки малого бизнеса платформа для стартапов

  28. Thank you so much for sharing this with us! Everything is very open with a clear description of the problem. This is truly informative. Your website is very helpful. Thank you for sharing!

  45. промокод при регистрации мелбет – это шанс для новых пользователей получить больше золота при регистрации. Используйте в Melbet промокод сегодня – и расширяйте линейку бонусов на первый депозит! Промокод Мелбет – это набор символов, который пишется в специальное поле либо при регистрации, либо в игровом кабинете букмекерской конторы. Промокод не только активирует акцию, но и делает ее еще выгоднее. Найти промо коды просто на сайтах партнеров, ютуберов, каналах блогеров и в соц.сетях. Использование кодов выгодно в независимости от того, какой именно версии букмекерской конторы беттер отдает предпочтение. Офшорные букмекер предоставляет награды на спортивные ставки и на казино. На сегодня офшорный портал предоставляет приветственный бонус новичку на первый депозит на 100% от суммы пополнения счета. Максимальная сумма, которая может быть зачислена на бонусный счет – 8000. Она легко увеличивается, при использовании в Мелбет промо кода. Если раньше поднять сумму пополнения можно было до 9100 р., то сегодня награда за первое пополнение — 10400 рублей. Депозит увеличивается не на 100%, а уже на 130%.

Kommentarer är stängda.