— olyckan, Personligt, Tankar —

Smärtrehab – början på nåt nytt

2018-03-20

Varning! <– en liten en
Detta inlägg innehåller ingen reklam än möjligen för den svenska sjukvården.
Det är ingen reseskildring – om vi inte räknar med hundratals resor till och från sjukhus.
Det är en enkel, avskalad personlig uppdatering av mitt hälsotillstånd, och vad jag har för trevligheter framför mig. 🙂
Den drygaste biten är klar – nu väntar början på nåt nytt. 

nervcell
Nervcell (bild lånad från nerver.se)

För er som inte vet det, råkade jag år 2013 ut för en simpel men olycklig cykelolycka med rätt taskiga konsekvenser som resultat. Jag ska inte tråka ut dig med detaljer om det förflutna (du som vill kan läsa här) men det blev en del fysiska skador i huvudet och ansiktet: skador som fortfarande stör dagligen. Kanske inte hela tiden och det lär inte ta livet av mig, men det är irriterande nog för att göra något åt det.
Jag är kroppsligt färdigfixad i den mån det går, och utgången har ändå varit okej, tycker jag. Jag slapp bli ett kolli och jag lever än – det är en rätt hygglig utgång. Jag har de senaste 4,5 åren blivit rastad och rastat mig själv på Käkkirurgen, hos tandläkaren, på Tandvårdshögskolan, på Handkirurgen, hos diverse sjukgymnaster och ett otal vårdcentralsläkare (osv) och nu är jag klar.
I princip.
Det finns inte mycket mer att göra åt kvarvarande bekymmer mer än att acceptera faktum. Jag har en lagad kropp men blev samtidigt bjuden på en rejäl portion kronisk smärta, ansiktsnerver som är överkänsliga, ansiktsnerver som är döda, ledförslitning/artros och tänder som inte går att bita ihop på bägge sidor samtidigt.
Eller som journalen säger:
Huvuddiagnos: Rubbningar i käkleden
Bidiagnoser: Cervikokranialt syndrom, cervikobrakialt syndrom, annan kronisk smärta eller värk
Jahapp. Så är det.
Eller så kan de kalla det.
Jag är jag med lite mer skavanker, kort och gott.
Jag skulle kunna vara bitter och gnällig, och egentligen är jag nog det lite grann där innerst inne, utan att tänka på det. Eller sur kanske, sur för att jag stressade på så, att det gick så där illa. Oftast håller jag ihop mig, mest för min egen skull. Det är inte kul att vara sur, ju! Smärtan är den rest som är jobbigast att tampas med. Det tär på hela ens väsen att ha ont jämt. Jag har dessutom ont på olika vis.
Den molande värken som alltid finns där är den jobbigaste i längden. Blixthuvudvärken som kommer från ingenstans och försvinner lika fort gör mig illamående, svag och helt innesluten i mig själv. Ibland tänker jag på den som en kobra, som attackerar plötsligt och skoningslöst. Nervsmärtan i ansiktet har flera olika former och kaliber, lite som en oformbar, rörlig, värkande massa som ibland är som en elektrisk puls och ibland huggande som vassa knivblad, ibland stickande som nålar, och ibland krypande som myror. Käkleden låser sig och ger en sorts sprängande värk, helt olik de andra; lite som en mini-sprängladdning som detonerar och sedan klingar av.
Det har hjälpt mig att kategorisera de olika sorternas värk, hur konstigt det än kan låta. De har färger, de går att poängsätta på en skala och de har liknelser (”som en kobra”).
Jag tror att detta är mitt sätt att hantera det ohanterliga.
Att stå ut med det jag vill vara utan.
Att ha kontroll över det som inte går att kontrollera.

För en tid sedan skickade min dåvarande vårdcentralsläkare en remiss till Smärtrehabiliteringen i Lund.
Jag tänker på det lite som Hospis fast tvärtom.
Det är en form av sista anhalt, men inte för att dö utan för att fortsätta leva.
Eller börja leva på ett annat, bättre vis, kanske jag skulle säga?
Fast jag vågar inte riktigt hoppas på det. Än.

På onsdag är det dags för min sista introduktionsdag av det intensiva smärtprogrammet där jag – tillsammans med nio andra smärtpåverkade personer – på heltid under fem veckor ska låta smärtan ta en del av mitt liv, istället för att tänka bort den… samtidigt som den ska få ta mindre plats i mitt liv.
Motsägelsefullt, eller hur?
Jag ska lära mig leva med smärtan på ett annat sätt än jag gör just nu. Byta gamla strategier mot nya. Få hjälp av ett multimodalt team som kan smärtproblematik på sina fem fingrar.
Dessutom är det alldeles gratis.
Ett fantastiskt erbjudande!
Men samtidigt en riktig utmaning.
Hur flexibel är jag i min tanke egentligen, och hur villig är jag att förändra mig?
Och orkar jag jobba på det?
Det är faktiskt både läskigt och spännande på en och samma gång.
…men jag är modig.
Så jääävla modig!
Typ.
🙂
pain

facebook Share on Facebook
Twitter Tweet
Follow Follow us

3 941 reaktioner på ”Smärtrehab – början på nåt nytt”

  20. You don’t last too long in the casino world without offering a great selection of games. King Billy does indeed deliver that also ensuring he’s catered to all player preferences with a mix of slots, progressive games and casino classics too. King Billy is a great experience if you’re interested in crypto gambling. They had a promotion when I signed up and created my account to get free spins and I definitely scored off of the free spins which was a cool experience as well. I got to play some of the other slots on there and this casino definitely puts out so if you are planning on playing online with crypto I would check King Billy out I definitely recommend this casino. This I would recommend for somebody just getting into crypto gambling because it’s still operates and functions like a traditional casino if you haven’t figured the crypto thing out all the way yet this is good. I give 5 out of five and I’m definitely looking forward to playing more here in the future.
    http://www.daonmindclinic.com/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=45087
    Experience the Thrills of Masks of Atlantis Slot and Get 85 Free Spins to Boost Your Wins! Dive into the thrilling Masks of Atlantis online slot! Uncover its captivating graphics,… 100% UP TO £200 + 11 FREE SPINS All the 20 free spins on registration no deposit bonuses in our list are coming exclusively from licensed casinos that we consider safe. Wildz casino online also offers players the chance to advance through levels within the casino. The first level up leads to a free level up the following day, and players can also win casino bonuses and free spins on their favourite slot games. This feature is called Levelz and players only need bet a minimum of $0.20 in order to advance up the progress bar. GambLizard Canada Free Spins No Deposit 20 Free Spins

  31. To buy essay online cheap, you should be confident in the security of your personal info. So it is necessary to make sure the company doesn’t disclose the private data you provide them with. How to make sure you are going to deal with somebody credible? Read the privacy policy and try to find as many customer reviews as possible to ensure a company has nothing to do with cases of the disclosure of private info. Purchasing an essay paper from their online site is straightforward. There is no need for any registration. Though you may not consider their price affordable, as it starts at $15.24, the service guarantees top-quality results. If it is your first order, you get a 15% discount. Each paper is 100% unique and meets your criteria. Ace your admissions essay to your dream college.
    https://bookmarkalexa.com/story498423/mla-narrative-essay
    To reshape graduate education as well as research and development to better serve local, national, regional, and global sustainable development. Important notice regarding MLA 9: Updates published in the most recent version of the MLA Handbook (9th edition) are now available on the OWL. As a starting point, it can be helpful to learn what’s new and different in this edition. We offer term paper for sale of the best quality for many consecutive years. Our average rating is 9.54 out of 10 possible. You should agree that this achievement is rare and only a few more sites can show similar results. We have managed to reach that standard thanks to our writing staff. Every research paper for sale is written by certified and skilled experts. We verify the certifications and professional experiences of all new writers. Thanks to a smart system of encouragement, we stimulate the development of our experts, and thus the growth of our company. Our research papers for sale online can satisfy anyone!

  50. Connext supports both networks, but I am not sure if it supports the CRO token or not. If not, you need a bridge which supports the token as well. You need to this : ”You’re going to see people shift toward crypto on their own private keys,” Smith said, adding that the company has about 85 million users who already do it that way. ”The ultimate reality and coolest part of crypto is you can store your funds on your own private key where you have no counterparty exposure.” Powerful. Seamless. Impactful. Crypto requires you to whitelist the address where coins are going to be deposited. This procedure adds an extra layer of security for transactions. In order to ensure that you can transfer funds from Crypto to Coinbase, you will first have to whitelist the latter. This is how to do so:
    http://sc.sie.gov.hk/TuniS/canadabitcoinexchange.net/
    Get the latest Bitcoin news, Bitcoin price predictions and analysis of BTC, the world’s first and best known cryptocurrency. Our commitment to responsible innovation and compliance, and our track record delivering new experiences to our customers, provides the foundation necessary to contribute to the growth of digital payments through PayPal USD.” The update involves a shift in their Bitcoin Futures ETF, transforming it into an exchange-traded fund (ETF) that focuses on an equal-weight strategy for both Bitcoin and Ether.  Other would-be issuers of spot bitcoin ETFs rejected by the SEC include FMR LLC’s Fidelity, SkyBridge Capital and Valkyrie Investments Inc. The SEC’s first response to Grayscale’s lawsuit was that it had approved bitcoin futures ETFs because they are monitored closely by the Chicago Mercantile Exchange. Spot bitcoin ETFs, meanwhile, lack that level of federal oversight.

Kommentarer är stängda.